J'avais essayé un de ces outils,
mais ça prenait tellement de temps que j'ai stoppé.

Le bon mot-clé pour ce genre de besoin est « wipe », y compris avec
$ apt search disk wipe
bleachbit/testing 4.6.0-1 all
supprimer les fichiers inutiles du système
dcfldd/testing 1.9.1-1 amd64
version améliorée de dd pour l'expertise légale et la sécurité forensics-extra/testing 2.49 all
Forensics Environment - extra console components (metapackage)
nwipe/testing 0.34-1+b1 amd64
utilitaire pour effacer des disques de façon sûre
secure-delete/testing 3.1-8 amd64
outils pour effacer des fichiers, un espace disque libre, le swap
et la mémoire
wipe/testing 0.24-9+b1 amd64
suppression sécurisée de fichiers

--- SoupGate-Win32 v1.05
* Origin: fsxNet Usenet Gateway (21:1/5)